«Sueño psíquico o yóguico»
La práctica del yoga nidra nos lleva a un lugar que se encuentra entre la vigilia y el sueño, un lugar donde podrás explorar las capas de la mente, a medida que abrimos la puerta a nuestros pensamientos, emociones y sentimientos aprendemos a conectarnos con nuestro interior, un lugar lleno de calma y tranquilidad.
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