«Sueño psíquico o yóguico»
La práctica del yoga nidra nos lleva a un lugar que se encuentra entre la vigilia y el sueño, un lugar donde podrás explorar las capas de la mente, a medida que abrimos la puerta a nuestros pensamientos, emociones y sentimientos aprendemos a conectarnos con nuestro interior, un lugar lleno de calma y tranquilidad.
Encontrar el equilibrio al final del día puede convertirse en...
Pasar entre ocho y diez horas al día sentados frente...
En la sociedad actual, donde el estrés y las prisas...
Esta práctica nos invita a soltar, tanto física como emocionalmente,...
Si algo me encanta del Yoga es conectar con mi...
Próximamente podrás ver aquí los próximos eventos programados.
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